擔心服用益生菌易中毒？不靠益生菌，保健腸道吃這2種食物更安心

◎ 擔心服用益生菌易中毒？不靠益生菌，保健腸道吃這2種食物更安心　　2018-08-15
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　　- 擔心服用益生菌易中毒？不靠益生菌，保健腸道吃這2種食物更安心  華人健康網 (新聞發布) 【 https://www.top1health.com/Article/61381 】
　　- 吃腸道益生菌，不如補充它的食物——膳食纖維！  Heho健康 (新聞發布) 【 https://heho.com.tw/archives/20081 】
◎ 益生菌該怎麼吃才能「腸」保健康？營養師親身解答台灣人最常見7大疑問　　2018-08-10
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　　- 嚴重腹脹、忽然叫不出名字的腦霧起因？可能是服用益生菌惹禍  科技新報 TechNews 【 http://technews.tw/2018/08/07/probiotic-brain-fog-severe-bloating-d-lactic-short-term-memory-bacteria-population/ 】
　　- 恐危害大腦！美研究：食用益生菌小心D乳酸中毒  自由時報電子報 【 http://news.ltn.com.tw/news/world/breakingnews/2512513 】
◎ 大便乾硬「嗯」不出來〜益生菌要吃多久、吃多少？　　2018-08-09
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◎ 愛穿丁字褲，私密處易感染？吃益生菌、蔓越莓不搔癢？　　2018-07-18
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◎ 花大錢吃益生菌？補充紫蘇梅+「2食物」 腸胃好菌大增　　2018-08-03
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